Je partage aujourd’hui avec gratitude des enseignements qui m’ont profondément aidé et allégé.

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J’ai grandi et vécu en région parisienne. Après une école de commerce et une expérience de création d’entreprise, j’ai décidé à 27 ans d’écouter cette voix intérieure qui me soufflait depuis longtemps d’oser suivre mon alignement.

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Je pars alors pour un premier voyage en Inde et au Népal, initialement sous un angle plutôt touristique. Ces pays deviendront finalement des lieux de vie et de pratique : j’y passerai une grande partie des huit années suivantes à découvrir, pratiquer, puis transmettre la méditation et le yoga.

Aujourd’hui de retour en France, je partage ce qui a été reçu, à travers l’enseignement du yoga.

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Je suis titulaire de deux formations d’enseignement du hatha yoga (200h et 300h), suivies à Praguna Yoga Shala à Mysore, en Inde, et certifiées par Yoga Alliance. Je me suis également formé pendant 3 mois au viniyoga - yoga centré sur les besoins de l'individu - avec Seethu à Enteyoga à Udaipur en Inde.

Les professeurs avec qui j'ai pratiqué durant ces années en Inde et au Népal, ainsi que les différentes retraites de méditation auxquelles j'ai assisté ont contribué à approfondir ma pratique et mon enseignement.